Samospoznaja i lični rast Lični razvoj je postao izraz koji se danas koristi gotovo inflatorno. Srećemo ga na omotima knjiga, u reklamama za kurseve, u motivacionim govorima, na mrežama koje…
U savremenom svetu, haos je gotovo svakodnevica – brze promene, obaveze koje se gomilaju, nepredvidive situacije i ljudi koji nas izbacuju iz ravnoteže. U takvim okolnostima, jedno od najvažnijih umeća…
U vremenu u kojem su samopomoć i lični razvoj postali „proizvodi” na tržištu, važno je razdvojiti istinsku transformaciju od popularnih iluzija. Evo četiri najčešća mita – i četiri činjenice koje…
Irvin Jalom je američki psihijatar, psihoterapeut i autor koji je postao prepoznatljiv po razvoju egzistencijalne psihoterapije, pristupu koji se fokusira na temeljna ljudska pitanja kao što su smrt, sloboda, izolacija…
Prema Erihu Fromu psihoanaliza ima jedan cilj - samospoznaju. Psihoanaliza nije zato samo terapija već moćan instrument za samorazumevanje. “Šta je cilj psihoanalize? To je veoma jednostavno pitanje i smatram…
Usamljenost je jedan od najčešćih uzroka mentalnog rastrojstva u savremenom svetu. U današnjem digitalnom dobu, društvene mreže postale su neizostavan deo svakodnevnog života. One omogućavaju ljudima da ostanu povezani s…
Psihologija otkriva večnu iskru koja rasplamsava naš vatreni bes i nasilje. Koji sve faktori utiču na pojavu i razvoj nasilnog ponašanja? Ne mogu a da se ne naježim svaki put…
Narcizam je osobina ličnosti sa kojom mnogi žive i on postaje očigledan samo povremeno. Narcistički poremećaj ličnosti je formalno stanje mentalnog zdravlja sa upornim simptomima koji značajno utiču na kvalitet…
Jedna odluka vas deli od toga da promenite svoj život. Ali koliko je to realno izvodljivo? To je istina. Na nivou razuma shvatamo da smo jednu odluku udaljeni od promene…
Često možemo čuti i pročitati da se sebičnost izjednačava sa nekom vrstom samoljublja. U tom smislu sebičnost je bezobzirno i isključivo interesovanje za zadovoljenje vlastitih potreba i koristi. Dakle, u…
Nasilje, zlostavljanje i izdaja od strane bliskih osoba su uobičajeni. Visoke traume izdaje mogu imati mnoge posledice po zdravlje i odnose. Visoke traume izdaje se mogu sprečiti, ali je važno…
Motivacija je moćna, ali lukava zver. Ponekad je zaista lako dobiti motivaciju i tada se nađete umotani u vrtlog uzbuđenja. Drugi put je skoro nemoguće shvatiti kako da se motivišete…