Svesna meditacija
Meditacija u vidu vežbanja svesne pažnje vam može pomoći da se opustite, oslobodite trenutnih briga i stresa, da se koncentrišete i odmorite. Geret Mur u svojoj knjizi "Osnažite mozak" daje…
0 Comments
25/08/2022
Meditacija u vidu vežbanja svesne pažnje vam može pomoći da se opustite, oslobodite trenutnih briga i stresa, da se koncentrišete i odmorite. Geret Mur u svojoj knjizi "Osnažite mozak" daje…
Kako prenosi sajt Science Alert nova naučna istraživanja pokazuju da preteran stres uništava mozak. Iako to nisu nikakve novosti, nove studije pokazuju kako stres može da prouzrokuje upalu mozga, što…